カウンセリング体験リポート(Zoom個人カウンセリング）
５０代女性Y.I.さんからのカウンセリング体験リポートです。
Q1 :カウンセリングを受ける前と後で変化がありましたか？もし、変化があったとしたら、どんな変化がありましたか？
A1 :以前のように悲観の中でやみくもに溺れているだけではなく、すこしでも冷静に多面的な観点を持とうという構えが出てきた。出来事を、ジブン自身を受け入れようと思い始めることができた。
Q2 :カウンセリング中はあなたの話を否定せずに聴いてもらえましたか？
A2 :全く否定せずに話を聞いてもらえた
Q3 :カウンセリングを受けて、気づいたこと、よかったこと、得られたこと、ご自身の心境の変化など、具体的に、ご自身の言葉で自由に書いてみてください。
A3 :ついつい自分の弱さや悪いところを責めては再度落ち込んでいましたが、そのパターンが一層自分を辛い状況に追いやるのだと気づかせていただきました。一つ一つ、ハッキリとはわからないような「感覚」を的確に解釈説明していただけて理解しやすく、とても有難いです。今後を前向きに生きるヒントを数多く与えていただけます。おかげさまで悲しみや苦しみに溺れるだけの世界から少しづつ引き上げていただけています。内観すること、「今、ココ」に居る事へ意識を向けることが少しづつできるようになりました。心から感謝いたしております。
